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Journée Pleine conscience & Sagesse laïque à Paris le 19 janvier 2019

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Marianne Claveau, Christophe Faure, Frédéric Lenoir, Lise Peillod-Book, Sophie Raynal, Dat Phan-Angevin & Olivier Raurich animeront un atelier d'une journée à Paris :

 

 

Pleine conscience & Sagesse laïque
au cœur de la société


Date et heure

Samedi 19 janvier 2019 de 9h30 à 18h
& dimanche 20 janvier de 10h à 13h

Lieu

Espace Reuilly, au 21, rue Antoine-Julien Hénard, Paris 12ème (métro Montgallet ou Dugommier).

 

Inscription

Prix : 60 € pour la journée du samedi, 80 € avec la matinée de dimanche.
Tarif réduit à 40 € et 55 € sur justificatif pour les étudiants de moins de 26 ans et demandeurs d’emploi.

 

 

Remarques :

L'Espace Reuilly sera configuré en mode salle de spectacle et nous vous proposerons de pratiquer les méditations assis sur les sièges de la salle. Il n'est donc pas utile d'apporter tapis ou coussins de méditation, mais cela reste possible cependant pour ceux qui le souhaiteraient.

Lors de la journée du samedi, la salle restera ouverte entre 12h45 et 14h30 pour les personnes qui souhaiteront manger sur place ce qu'elles auront apporté. Les ouvrages des intervenants seront en vente sur place et une séance de dédicace aura lieu à la pause de midi puis à la fin de l’atelier.

Pendant les pauses, café, thé, tisane, jus de fruit, viennoiserie... seront à disposition.

Présentation de l'atelier

Issue des grandes traditions contemplatives de l’humanité, la méditation de pleine conscience et la sagesse laïques sont adaptées à la culture et aux valeurs humaines occidentales. Elles visent à la connaissance approfondie du fonctionnement de l’esprit et à la régulation des émotions. Leurs bienfaits, largement authentifiés par les neurosciences, la médecine et la psychologie modernes, sont multiples :

• Au niveau personnel : réduction du stress, contribution à la guérison physique et mentale, accroissement du bien-être et de la bienveillance envers soi-même…

• Au niveau collectif : accompagnement de la souffrance, harmonie relationnelle, gestion des conflits, créativité et intelligence collective,…

Cette journée réunira des intervenants de premier plan, spécialistes, conférenciers et acteurs majeurs de la pleine conscience et de la sagesse laïques qui nous montrerons comment intégrer ces pratiques dans nos vies quotidiennes, au cœur de la société.

Parmi les objectifs de l'atelier nous souhaitons :

• Offrir à chaque participant une authentique expérience personnelle des différents aspects de la pleine conscience dans l’immobilité et dans l’action, sous forme de pratiques guidées

• Présenter la validation scientifique de la pleine conscience, et ses bienfaits sociétaux dans les domaines comme la médecine, la psychologie, l’entreprise, l'éducation, afin de poser les bases du nouveau paradigme humaniste de demain.

La journée ne nécessite pas de prérequis et est accessible à toute personne intéressée.

 

Programme (sous réserve de modifications)
** Samedi 19 janvier **

**Matin

  > 9h30 - Introduction de la journée

> 9h50 - 10h10 : Méditation guidée - Dat Phan-Angevin : Méditation sur l'amour et la bienveillance.

> 10h10 - 10h45 : Intervention de Marianne Claveau et Sophie Raynal : La pleine conscience dans l'éducation.

> 10h45 - 11h10 : Pause

> 11h10 - 11h20 : Intermède musical

> 11h20 - 11h40 : Méditation guidée - Olivier Raurich : Méditation sur la joie.

> 11h40 - 12h15 : Intervention de Lise Peillod-Book : Manager en pleine conscience - Pour un leadership éthique et inspirant.


  12h15 - 13h45 : Pause déjeuner, vente et dédicace des livres

**Après-midi

  > 13h45 - 14h20 : Intervention de Frédéric Lenoir : Pleine Conscience, philosophie et art de vivre.

> 14h20 - 14h40 : Méditation guidée - Dat Phan-Angevin : Méditation sur la compassion

> 14h40 - 14h50 : Intermède dynamique

> 14h50 - 15h25 : Intervention de Christophe Fauré : Psychologie et spiritualité.

> 15h25 - 15h45 : Méditation guidée - Olivier Raurich : Méditation sur l'équanimité.

> 15h45 - 16h10 : Pause

> 16h10 - 16h50 : Intervention de Dat Phan-Angevin
et Olivier Raurich : Le cœur de la pleine conscience.

> 16h50 - 17h : Intermède musical

> 17h - 17h55 : Table ronde avec nos intervenants, réponses aux questions des participants et conclusion.


** Dimanche 20 janvier **

> 10h - Introduction de la matinée.

> 10h15 - 10h45 : Méditation guidée - Dat Phan-Angevin.

> 10h45 - 11h30 : Explications sur la pratique des 4 illimités - Olivier Raurich et Dat Phan-Angevin.

> 11h30 - 12h : Pause en silence en pleine conscience.

> 12h - 12h30 : Méditation guidée - Olivier Raurich.

> 12h30 - 13h : Partage et clôture de la matinée.

 

Nos intervenants
Marianne Claveau


Diplômée en physiologie et en éducation au développement durable, Marianne laisse la méditation infuser dans son quotidien. En 2013, elle conduit une recherche sur les apports de la pleine conscience en éducation et approfondi cette action sur le terrain auprès d’adolescents en situation difficile et de personnes en précarité. Elle anime des formations auprès d’enseignants, de professionnels de l’accompagnement et de managers. Elle participe activement au développement de Wake Up Schools, une initiative du maitre zen Thich Nhat Hanh en faveur des acteurs du monde de l'éducation. Maman de deux enfants, elle cherche également à développer la parentalité consciente en partageant le témoignage de son expérience.
Elle a contribué à la réalisation du livre
« Un prof heureux peut changer le monde » de Thich Nhat Hanh et Katherine Weare paru en 2018.
 
Christophe Fauré


Psychiatre et psychothérapeute, Christophe Fauré est spécialisé dans l’accompagnement des Ruptures de Vie : deuil, maladie grave et fin de vie, séquelles post-traumatiques, séparation, divorce, transition du milieu de la vie. Depuis plusieurs années, il explore également la complexité du lien d’amour au sein du couple..
Christophe Fauré est auteur de plusieurs ouvrages qui connaissent un très grand succès et intervient régulièrement dans les médias. Dans son dernier livre « S'aimer enfin ! », il raconte comment un jour il a tout quitté pour se trouver. Il était psychiatre, il est devenu moine bouddhiste… avant de redevenir psychiatre, avec un autre regard, une autre vision sur sa vie et sur ce qu’il souhaitait en faire.

 

Frédéric Lenoir


Philosophe, sociologue, historien de religions, Frédéric Lenoir est l'auteur d’une cinquantaine d’ouvrages (essais, romans, contes, encyclopédies), traduits dans une vingtaine de langues et vendus à six millions d'exemplaires.
Frédéric est également cofondateur de la Fondation SEVE, Savoir Être et Vivre Ensemble (sous l’égide de la Fondation de France), dont la mission principale est de former des animateurs et des formateurs d’ateliers de philosophie et de méditation dans les écoles. En mai 2017, il crée l’association Ensemble pour les Animaux qui vise à réfléchir sur la relation entre l’homme et l’animal et à défendre, en lien avec d’autres associations, des grandes causes sur la condition animale.

 

Lise Peillod-Book


Peillod-Book a plus de 20 ans d’expérience en Ressources Humaines et en développement du leadership. Elle a occupé des fonctions de DRH dans un groupe mondial, a été Vice-President d’une Université d’entreprise et a managé des équipes internationales. Elle est aujourd’hui coach certifiée et psychopraticienne. Elle a fondé le cabinet Résonances Consulting, spécialisé dans l’accompagnement des transformations et le développement des compétences émotionnelles et de la pleine conscience en entreprise. Elle enseigne la méditation (MBSR-Programme de réduction du stress par la pleine conscience) et est l'auteure, avec Rébecca Shankland, de l'ouvrage « Manager en pleine conscience – devenez un leader éthique et inspirant » (Dunod, 2016).

 

Sophie Raynal


Titulaire d’un master en Sciences Economiques, Sophie s’est initiée et formée à la pleine conscience pour adultes, puis pour les enfants et adolescents (D.U. "Animation de groupes de pleine conscience pour enfants, adolescents et leur entourage » à l'UCL, Certificat de l’AMT dispensé par Eline Snel, formée au programme SEVE, créé par Frédéric Lenoir).
Maman de 3 enfants et passionnée par la transmission, Sophie enseigne depuis 6 ans des pratiques de pleine conscience et psychologie positive aux enfants dans les écoles, mais également aux parents, professeurs, et toutes personnes impliquées dans le processus éducatif. Elle a lancé des ateliers intergénérationnels séniors - enfants de pleine conscience en Belgique, et co-créé une formation de transmission de pleine conscience et psychologie positive intitulée « Je rêve d’un autre monde », proposée en France et Belgique. Elle explore la pleine conscience en famille, destiné aux parents et leurs enfants, au travers d’un programme spécifique qu’elle a conçu. Elle est l’auteure de « Je découvre la méditation
», éditions Nathan.
Son blog www.pleine-conscience-enfants.be

 

Dat Phan-Angevin


Diplômé en communication de l'Université du Texas-Austin, Phan-Angevin a été ordonné en tant que moine bouddhiste avec le maître Zen, Thich Nhat Hanh dont il a reçu transmission en 2000. Il dispense des formations en Europe et aux États-Unis dans les domaines de l’éducation, de santé, et en entreprise dans une programme nationale de pleine conscience intitulé « Restons Zen » actif dans vingt villes, auprès de 3000 salariés et de dirigeants depuis 2011.
Il est fondateur de l'association des Cèdres Bleus, centre d'apprentissage de la pleine conscience et du mieux-être maisonauxcedresbleus.com. Il aime ne rien faire et sourire.
Dat est l'auteur de deux livres. « La Quête de M. Dubois - Un voyage dans la pleine conscience » (Linh Son 2011) et « Tel Quel - Contemplations et Confession » (Linh Son 2014).

 

Olivier Raurich


Olivier Raurich est ancien élève de l'Ecole Normale Supérieur de la rue d'Ulm, agrégé de mathématique. A 24 ans il rencontre le bouddhisme, pratique puis enseigne la méditation et la sagesse de cette tradition pendant de nombreuses années.
Issue de sa double formation de scientifique de haut niveau et d’enseignant de méditation expérimenté, son approche actuelle de la méditation laïque et humaniste authentifiée par la science répond aux problématiques de nos sociétés contemporaines.
Il est l'auteur de trois ouvrages sur la méditation, dont le dernier est « Science, méditation et pleine conscience », 2017, éditions Jouvence. www.olivierraurich.com 

 

 
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